Warsztat Rozwoju i Transformacji Oddechem (ONLINE)
Niedziela godzina 9:00. Czas trwania ok 2 godzin.
Intensywna praca z ciałem, emocjami i podświadomością. Narzędzia techniki oddechowej; akupresura, wibracja dźwięku i ruch ciała, wizualizacje, afirmacje. Transformacja podświadomości – zmiana destrukcyjnych wzorców i przekonań narzędziami NLP, neurolingwistyczne programowanie.
BARDZO WAŻNE!
Przed dołączeniem na pełne warsztaty oddechowe zapoznaj się z BARDZO krótkim nagraniem dotyczącym techniki Transformacyjnego Oddechu z wytłumaczeniem głównych elementów i uzupełniających narzędzi, jakie stosujemy podczas spotkania. Zobacz również demonstrację z zastosowaniem dźwięku i ruchów ciała.
Jak się przygotować do warsztatu:
– komfortowa przestrzeń, wygodne ubrania, płaskie podłoże/mata
– słuchawki (wskazane)
– piłka średniej wielkości bądź dodatkowa poduszka
– koc ze względu na zmiany temperatury ciała
– pasek bądź/chusta/szalik
– 3 poduszki do zajęcia właściwej pozycji ciała
– szklanka/butelka wody
Price 165.00zł